¿Por qué aparecen manchas blancas en las uñas?

Actualizado el día 18 de mayo de 2023 por Alfredo Carpintero Angulo

Vivimos en un mundo en el que verse bien no solo es una cuestión de estética, sino también de autoestima. Las manchas blancas en las uñas han supuesto un tema de preocupación tanto en mujeres como en hombres.

Ciertos estudios muestran que estas antiestéticas manchas blancas en las uñas se denominan Leuconiquia. Veamos que es, por qué aparecen y cómo podemos eliminarlas.

¿Qué es la Leuconiquia?

Quizás hayas notado la aparición de algunas manchitas de coloración blanca y luego con el pasar de los días te das cuenta de que ya no están. La misma es llamada científicamente Leuconiquia, pero está, más que una enfermedad es una señal que se produce debido a la falta de queratina en las uñas.

No es una afección grave, pero puede tomarse como un problema estético.

Este problema puede detener el crecimiento de las uñas por un breve instante de tiempo, y puede producirse debido a alguna condición física o emocional. Incluso puede deberse a algún estrés constante o al contacto extremo con el frío.

Es necesario conocer que hay 2 tipos de leuconiquia:

• La leuconiquia total o puntual es cuando la uña se decolora completamente, quedando blanca. Esto es muy raro, en algunos casos puede deberse a la genética o a algún problema de salud.
• La leuconiquia parcial, es cuando solo aparece como pequeñas manchas o punto blanco en la una o debajo de ella. Este es el más habitual.

¿Por qué aparecen manchas blancas en las uñas?

Las uñas están compuestas por queratina y aminoácidos, que permiten el crecimiento y endurecimiento de las mismas.

Ahora bien, las uñas están formadas por distintas capas, de ahí que cuando sufrimos algún golpe o exponemos la uña a alguna acción durante mucho tiempo, tiende a formarse entre dichas capas, burbujas de aire que terminan en la aparición de esas manchitas molestas. Pero no hay que preocuparse porque desaparecen en poco tiempo.

Por otra parte, hay otras causas por las cuales llegan a aparecer estas manchas, como:

• Un déficit en la alimentación o una dieta muy agresiva, dejando de consumir alimentos ricos en ácido fólico, hierro, vitamina B12, zinc, calcio, entre otros.
• Comerse las uñas, las cutículas o cortarlas mucho.
• Golpes constantes en las uñas, teclear muy fuerte el teclado del ordenador.
• Tratamientos muy fuertes, como la quimioterapia.
• Alteraciones hormonales.
• Alergias a ciertas sustancias, quizás sin saberlo el esmalte de uñas esté causando algún problema o puede que sean los productos de limpieza.
• Consecuencia de otras patologías. Afecciones como la psoriasis, anemia, tuberculosis, enfermedad renal, o la aparición de hongos en las uñas, pueden ocasionar manchas blancas en las uñas.

Es importante destacar que, cuando la mancha sea muy grande o se torna muy amarilla, y no hay una causa aparente debes consultar al médico.

¿Se puede eliminar la Leuconiquia?

Ten en cuenta que aún no se ha encontrado un tratamiento certificado que elimine rápidamente las manchas de las uñas y mejorar así la estética de las mismas, ya que estas suelen desaparecer por sí solas.

Debido a que una de las causas de las manchas blancas en las uñas es una alimentación deficiente en minerales y vitaminas, se recomienda suplir el organismo de calcio, hierro, zinc, vitamina B12, los cuales se pueden conseguir en alimentos como la leche, carne roja, fresas, etc.

También puedes valerte de suplementos alimenticios que contengan estos nutrientes como el SUPRADYN ACTIVO, el cual te proporciona un complejo de vitaminas del grupo B, C, D, E, A, K, biotina, además de minerales.

Remedios caseros para eliminar manchas blancas en las uñas

Puedes valerte de alternativas naturales para proveer un tratamiento para las manchas blancas en las uñas.

• El aceite de árbol de té puede reducir la aparición de las manchas blancas en las uñas. Solo debes limar un poco la uña y aplicar unas gotas todas las noches.
• Utiliza el aceite de jojoba, de semillas de albaricoque, de almendra y una cápsula de vitamina E, mezcla todo y aplícalo en las uñas todas las mañanas y las noches. No solo le devolverás la vida a las uñas, sino que también endurecerán un poco más.
• Frotar una rodaja de limón y dejar que el zumo comience a actuar durante unos 30 min. Esto ayuda pues esta fruta contiene abundante vitamina C.
• Sumergir en vinagre blanco y agua. Hacer esto por lo menos unas 4 veces a la semana, puede reducir las manchas.

¿Cómo evitar las manchas en las uñas?

Independientemente de todo, las uñas son el adorno de nuestras manos, y queremos que estas luzcan bien. Aquí compartimos algunas recomendaciones para evitar o reducir la aparición de manchas blancas en las uñas.

• Evade los golpes en las uñas y controla la ansiedad. Los golpes constantes pueden causar este síntoma, al mismo tiempo, morder las uñas puede ser una señal de ansiedad.
• Mantenerte hidratado. El agua es un excelente aliado para la salud del cuerpo, puedes lograr que tus uñas estén sanas.
• Higiene. Las uñas sucias producen hongos y los hongos traen consigo esas manchas que afean las manos.
• Buena alimentación. Procura mantener una dieta equilibrada. Puedes usar suplementos alimenticios que te proporcionen los minerales que necesitas.
• Remueve el esmalte de uñas por completo.
• No uses sustancias químicas muy fuertes, como la lejía.

Tal como has podido notar la Leuconiquia no es una afección grave, y puede eliminarse por si solo. Claro, en casos especiales puede aparecer como consecuencia de otras afecciones. Aun así, este síntoma de manchas blancas en las uñas tiene solución. ¡Cuida la salud de tus manos con uñas impecables!