Taquicardia: Síntomas, causas y cómo prevenirlas

Actualizado el día 24 de mayo de 2023 por Alfredo Carpintero Angulo

El corazón es uno de los órganos del cuerpo que siempre debe estar en funcionamiento. En algunas ocasiones, puede ir más rápido o más lento y, dependiendo de las circunstancias, esto se puede considerar como algo normal. Pero, cuando sin razón aparente altera la velocidad de los latidos, puede ser el indicio de un problema de salud. A esta alteración se le conoce como taquicardia.

En este artículo veremos qué es la taquicardia, cuáles son sus síntomas y la mejor manera de tratar este padecimiento.

¿Qué es una taquicardia?

El corazón debe latir en promedio unas 80 veces por minuto. Ahora bien, si la persona realiza una actividad física exigente, esa cantidad podría elevarse hasta casi el doble. Lo mismo pasa cuando se experimenta mucho estrés. Por el contrario, cuando se encuentra en reposo total, podría disminuir hasta un latido por segundo.

Pero, si la velocidad aumenta hasta superar los 100 latidos por minuto, y no hay una razón evidente para ello, estamos en presencia de una taquicardia. Aunque no se trata de un padecimiento de alto riesgo, es necesario atender este síntoma, porque podría afectar la salud en general con el paso del tiempo.

Síntomas de la taquicardia

La velocidad adecuada del corazón es esencial para que todos los órganos reciban la cantidad de oxígeno correcta, por lo que uno de los síntomas que experimenta la persona con taquicardia es la deficiencia de este preciado elemento. Además, la Biblioteca Nacional de Medicina destaca otras señales, las cuales se originan en este padecimiento.

• Palpitaciones. Estas se encuentran directamente relacionadas con los latidos del corazón, los cuales se aceleran y, por tanto, son muy fáciles de detectar. Solo hace falta poner la mano en el pecho para sentir la frecuencia cardíaca.
• Dolor. Por lo general, se presenta en la zona del pecho.
• Otros males. Algunos pacientes experimentan la pérdida de oxígeno, llegando incluso a sufrir desmayos. Además, se pueden sentir aturdidas durante el episodio de taquicardia.

En algunas personas, aun cuando experimentan una frecuencia cardíaca elevada, no manifiestan ningún otro síntoma. Con todo, siempre es recomendable que se busque ayuda médica.

Causas de la taquicardia

Puede haber diferentes razones para que la aceleración anormal de los latidos del corazón se presente. Veamos las más comunes.

• Arritmia. Esta enfermedad en sí es causante de la alteración del ritmo cardiaco, por lo que la taquicardia podría ser un síntoma de su presencia.
• Abuso de alcohol. Algunos pacientes experimentan aceleración cardiaca cuando consumen mucho licor. Lo mismo sucede cuando una persona que bebe con frecuencia, deja de hacerlo de repente. Algo similar ocurre con quienes ingieren café en exceso.
• Alteración de minerales en el cuerpo. Algunos elementos ayudan al funcionamiento del corazón, tales como los electrolitos. Cuando los minerales que los componen se ven disminuidos, o su presencia es muy elevada, pueden causar taquicardia.
• Uso de medicamentos. Algunos fármacos pueden tener este problema dentro de sus efectos secundarios.

Estas son las principales causas de la taquicardia. Pero, es bueno saber que en algunas personas presentan este padecimiento, es imposible conocer la razón, en su caso particular.

¿Cómo prevenir la taquicardia?

Tomando en consideración las causas de la taquicardia, es posible señalar algunas medidas para disminuir al máximo el riesgo de que aparezca. Estas son algunas de las recomendaciones sugeridas por los profesionales de la salud.

• Tener una buena alimentación. Debido a que el consumo de alimentos ricos en grasa puede afectar el sistema cardiovascular, es necesario reducir su ingesta, sustituyéndolos por aquellos que poseen vitaminas y minerales. Y siempre en cantidades moderadas.
• Hacer ejercicio. Este punto guarda relación con el anterior. Es importante combinar la buena alimentación con la realización de actividades físicas. De esa manera se consigue disminuir la presencia de grasa excesiva en el organismo.
• Evitar los malos hábitos. Es necesario dejar de consumir bebidas que puedan causar daño a la salud, especialmente cuando se hace en exceso, tales como el alcohol o el café. También es fundamental evitar por completo el fumar cigarros o tabaco.
• Usar medicamentos de manera apropiada. Aunque es posible que no se pueda controlar por completo este problema como efecto secundario, es más probable que se logre evitar, o disminuir su intensidad, si se siguen las recomendaciones médicas al emplear fármacos.

Hay muchas otras causas, las cuales podrían escapar de las manos, pero siempre es valioso hacer cuanto se pueda para mantener controlado el ritmo cardiaco.

Tratamiento para la taquicardia

Cuando una persona padece de taquicardia, y esto se hace frecuente, es necesario que visite a un médico profesional. De esa forma, sabrá qué hacer para reducir este padecimiento. Por lo general, las recomendaciones van enfocadas en disminuir la causa que origina la alteración en la frecuencia cardiaca.

El experto en salud deberá determinar primero la causa de esta enfermedad. Una vez hecho esto, podrá indicar el tratamiento a seguir. Entre las opciones podríamos mencionar la recomendación de cambiar algunos hábitos en su vida, tales como el consumo de bebidas alcohólicas u otras similares.

También es posible que sugiera la ingesta de tés que ayuden a relajar el cuerpo, sobre todo si el problema se debe al exceso de estrés. Entre las plantas más recomendadas encontramos la manzanilla y la valeriana. Cabe señalar que el uso de plantas con efectos psicotrópicos no debe ser llevado a cabo, entre otras cosas, porque pueden alterar aún más el ritmo cardiaco.

Cuando el paciente, debido a una enfermedad, está siguiendo un tratamiento con medicamentos, el doctor puede indicar, si hay relación entre el fármaco y la taquicardia, el empleo de otro que sea más seguro, o suspender su ingesta por completo. Ahora bien, esto solo debe pasar si con ello no se pone en riesgo la salud de la persona. 

La taquicardia se puede presentar en personas de diferentes edades, antecedentes y estilos de vida. Por tal razón, es necesaria siempre la ayuda de un profesional para determinar la mejor manera de solucionar este problema. Si se siguen sus recomendaciones, aumentan las probabilidades de evitarlo por completo.

Bibliografía

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